Muzyczne inspiracje # 2 Na dnie


w smutek opakowana stoję w ciszy po kolana

ej czy ktoś słyszy mnie, ej tu jestem
na dnie
w smutek opakowana leżę zakneblowana
ej czy ktoś widzi mnie, ej tu jestem 
na dnie
ej czy ktoś wie, jak tu jest na dnie
ej czy ktoś wie, jak tu jest na samym dnie




Mylnie wydaje się wielu ludziom, że depresja jest efektem funkcjonowania w jakimś otoczeniu: wśród określonych ludzi, w określonych trudnych sytuacjach, w mało nasłonecznionych porach roku itd. Rzeczywiście, te warunki mogą sprzyjać dystymii, zaburzeniom nastroju, depresji. Mogą być ich spustem, ale tych trudności zdrowotnych nie powodują. Zwykle przyczyny tkwią w naszych głowach, w tym jak postrzegamy siebie, własną sytuację i otoczenie. Mówiąc najbardziej prosto, zależą od tego czy nasza szklanka z wodą jest do połowy pełna, czy do połowy pusta. Nie ma więc żadnych gwarancji, że nie poczujemy się na dnie nawet w takie słoneczne i gorące letnie dni. Ale jeśli piękna pogoda sprzyja dobremu samopoczuciu to wykorzystajmy ją nie tylko do opalania się i kąpieli, ale także do przygotowania siebie i swojej szklanki na dni, gdy zrobi się nam ciemno, a zamiast dni będzie dno

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz